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Spinning San Giuliano.

Cerchi un corso di Spinning a San Giuliano?

Spinning San Giuliano

La palestra Shabby Chic Fitness potrà offrirti uno dei migliori corsi di Spinning a San Giuliano e dintorni! Questo perchè la Palestra a San Giuliano è stata una delle prime in tutta Pisa a proporre lezioni di Spinning tenute da istruttori certificati dalla Federazione Italiana Spinning e può pregiarsi di avere tra gli istruttori proprio uno dei membri dell'Italian Spinning® Team.

Come funziona la lezione di Spinning a San Giuliano della palestra Shabby Chic Fitness?
- Si svolge in gruppo, con la guida di un istruttore che conduce il gruppo in un immaginario viaggio in cui la concentrazione e il coinvolgimento facilitano la mente nell'alleviare il senso di fatica, in modo da aumentare le personali capacità fisiche.
- Il ritmo di pedalata è accompagnata da un sottofondo musicale appropriato , questo per assecondare le immaginarie variazioni del percorso.
- L'uso del cardiofrequenzimetro è altamente consigliato per consentire ad ognuno di regolare autonomamente il grado di difficoltà del percorso assecondando le personali capacità ed il proprio grado di allenamento.

Quanto dura la lezione del corso di Spinning a San Giuliano?
- Tutte le lezioni hanno una durata di 50 minuti circa e producono un ottimo allenamento con un alto dispendio calorico migliorando non solo la potenza e la capacità lattacida ma anche il lavoro degli apparati cardio-circolatorio e respiratorio.

La palestra Shabby Chic Fitness oltre al corso di Spinning a San Giuliano presenta un'ampia scelta di attività che possano soddisfare le esigenze dei nostri soci a prescindere dall'età, dai gusti e dalle esigenze di ognuno, questi alcuni dei Corsi proposti: Interval Tone, Total Body Challenge, Circuit Funzionale, Zumba®, Pilates, Yoga Flex, Ju Jitsu Baby, Posturale-Funzionale, Slow Fit Medical, Step/Tone, Tone Up and Stretching, Interval aerobic/anaerobic, Cardio Kick.
Vieni a scoprirli tutti nella pagina dedicata!

Il Corso di Spinning a San Giuliano è consigliato per migliorare la circolazione e combattere gli inestetismi, assicura immediati risultati in termini di dimagrimento, tonificazione e rassodamento.


Se stai cercando un corso di Spinning a San Giuliano e dintorni affidati ai veri professionisti di Shabby Chic Fitness!
Per conoscere l'orario dei nostri corsi, capire qual è il migliore per te contattaci tramite l'apposito form o vieni a trovarci, il nostro staff sarà pronto ad aiutarti!