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Abbiamo deciso di offrire un ventaglio vario di attività così da andare a soddisfare le esigenze dei nostri soci a prescindere dall'età, dai gusti e dalle esigenze di ognuno.

Corsi variegati ed articolati così da rendere piacevole ogni momento trascorso insieme senza conoscere noia o pigrizia, proprio perchè ognuno di noi ha bisogno di stimoli diversi e di un allenamento studiato secondo le proprie esigenze.

Si può scegliere tra attività che stimolino principalmente la perdita di peso (se necessaria), oppure che promuovano maggiormente la tonicità (sostituzione della massa grassa con massa magra), proponiamo inoltre attività trasversali propedeutiche ad altra attività sportiva (ad esempio fare pesi per avere migliori prestazioni in campo, piuttosto che evitare infortuni).